А ещё похудеть...
Муж уехал,ничего не мешает сесть на раздельное питание.
Начнёмс... 64,9 кг.
Кстати неплохо для начала. За последние денёчки ушёл почти кг.
Всё дело в ужине. Надо обратить на него ещё более пристальное внимание.
Мне не много надо 2-3 кг и всё. Обсмотрела все таблицы,при моём росте (175 см) я и так вешу меньше положенного,но я же вижу живот,бока и ляшки.... Особенно меня посмешила та,где написанно,что я должна весить около 75 кг. Может для кого-то такая и идеал?